Používanie infrasauny

Podstatou používania infrasauny je detoxikácia a prehriatie tkanív pomocou hĺbkového tepla. Tento účinok infrasauny je tým silnejší a účinnejší, čím je väčšia prenikavosť infra lúčov do hĺbky kože.

Infrasauny od iSauna sauna manufaktury zabezpečujú infračervené žiarenie pomocou infrahalogénovej lampy Philips Vitae (špičková technológia).

Lekárstvo používa infračervenú terapiu v nasledovných oblastiach: kožné choroby, bolesti kĺbov, zápal kĺbov, reuma, celulitída, astma, alergie, pakostnica, športové úrazy, vysoký alebo nízky krvný tlak, nespavosť, problémy s prekrvením.

V infrasaune treba dávať pozor na to, aby chrbtica dostávala koncentrované infra žiarenie, lebo výskumy dokázali, že takto sa najlepšie uplatňujú všetky tie blahodarné zdravotné účinky, ktoré sme vyššie spomínali.

Dôvod je veľmi jednoduchý: chrbtica je riadiacim centrom činnosti organizmu. Teplo dosahujúce chrbticu uvolní svaly, uvolňuje stres, dráždi koncovky na oboch stranách vegetatívnej nervovej sústavy. Cez to stimuluje funkciu jednotlivých vnútorných orgánov, a tým bude detoxikácia čo najefektívnejšia.

 

Používanie infrasauny:

• Pred saunovaním sa osprchujme, aby sme odstránili nečistoty s pokožky. Potom sa poriadne utrime. Na lavicu infrasauny si prestrime uterák kam si sadneme.
• Zostaňme len toľko v teple  infrasauny, kým nám to padne dobre. Z fyziologického hľadiska odporúčaný čas, čo môžeme naraz stráviť v infrasaune, je 30-40 minút.
• Po saunování sa osprchujme osviežujúcu sprchou, alebo sa ponorme trochu v ponornej vani.

 

Účinky infračervenej terapie, infrasauny:

 Počas 30 minutovej infra terapie môžeme „spáliť” aj 300 kalórií! Kým si Vy oddychujete v príjemnom teple infrasauny, zatiaľ Vaše telo tvrdo pracuje: produkuje pot, pumpuje krv, čiže sa snaží ochladiť sa. Podľa výskumov počas 30 minút v infrasaune Váš organizmus spáli toľko kalórií, akoby ste tak isto dlho veslovali, alebo bežali. Používaním infrasauny strácate nielen tekutinu, ale aj kilá!

• Znižuje bolesť
• Posilňuje imunitný systém
• Zlepšuje a posilňuje krvný obeh
• Detoxikuje organizmus 
• Odstráni cellulitídu
• Odstráni bolesti kĺbov
• Zmierňuje stres a upokojuje
• Zlepšuje vzhľad pokožky
• Vedľajšie účinky nie sú známe.